[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Форум » Женский форум » Здоровье » Плато в похудении
Плато в похудении
ЕленаДата: Вторник, 18.04.2017, 17:15 | Сообщение # 1
Группа: Гости





Девушки, что делать, когда вес остановился на одной цифре и не хочет уходить вниз? Сижу на Протасовке, три недели плато, устраивала уже разгрузочные дни и ничего, после разгруза уходит около 200 грамм, а потом возвращаются. Читала, что есть у организма какой-то предел веса, но это же невозможно, я вешу 53 килограмма. Переходить на более жесткую диету? Может добавить физические упражнения? Уже руки опускаются.

 
Форум » Женский форум » Здоровье » Плато в похудении
Страница 1 из 11
Поиск:

Плато в похудении - Форум