Главная » Как перестать агрессировать на своего ребенка
19:47
Как перестать агрессировать на своего ребенка

Огромное количество родителей все проблемы, которые возникают у них с ребёнком, привыкли решать при помощи криков, ведь стоит повысить голос на ребёнка и он тут же становится практически шёлковым, поэтому возникает ощущение того, что применение крика в воспитании - единственно верное решение. Но это, конечно, не так. Крики крайне негативно способны влиять на психику ребёнка. Малыш будет думать, что общаться таким образом - абсолютная норма, он перенесёт эту манеру поведения в свою семью, а значит, от неё будут страдать и следующие поколения. Кроме того, многих детей крики обижают и унижают, у них снижается самооценка, а людям, которые обладают такой самооценкой, в жизни приходится крайне нелегко. Таким образом, родители должны избавиться от привычки кричать на своё чадо.

Как научиться всегда контролировать свой гнев?

Существует несколько советов, которые эффективно помогут контролировать гнев, причём пользоваться ими можно не только по отношению к ребёнку, но и, например, по отношению к коллегам на работе, если вдруг возникают напряжённые ситуации.

1.Когда злость начинает подступать, следует взять себя под контроль и попытаться проанализировать, что именно заставляет злиться, есть ли вообще повод для этого. В большинстве случаев оказывается, что злость вообще не оправдана, главное просто вовремя это понять.

2. Прежде чем накричать на ребёнка за тот или иной поступок, нужно узнать, почему он так поступил, возможно, у него были вполне логичные причины для этого, которые точно не заслуживают наказания.

3. Когда эмоциональное напряжение на пределе, нужно выдержать дистанцию, можно просто уйти в соседнюю комнату и пару минут передохнуть, чтобы не сорваться.

4. Прекрасно помогает избавиться от стрессового состояния дыхательная гимнастика, поэтому рекомендуется её освоить.

5. Спорт - замечательный способ начать держать себя в руках. Во время занятий человек избавляется от большого количества энергии, в том числе и негативной, поэтому желание накричать на кого бы то ни было сводится к нулю.

6. Нужно уметь ставить себя на место малыша, это помогает понять, было бы приятно такое отношение, порой, это помогает быстро "отрезветь" и прийти в себя.

7. Необходимо извиняться перед ребёнком за свою ярость, он ведь в этом не виноват, тем более, что таким образом он поймёт, что нужно уметь в любой ситуации признавать свои ошибки.

Спокойный родитель всегда сможет воспитать уравновешенного ребёнка. Если малыш не понимает ничего, кроме криков, значит мама и папа неправильно ему что-то объясняют и методику воспитания следует пересмотреть.

Категория: Воспитание детей | Просмотров: 175 | Добавил: vladsaransk1990 Как перестать агрессировать на своего ребенка
Как перестать агрессировать на своего ребенка